Leistungen als Selbstzahler
Aromamassage
Eine Massagetherapie verbindet die Wirksamkeit der Entspannungsmassage mit ätherischen Ölen und hat ein sofortiges Entspannungsgefühl zur Folge.
30 Min. | 35 € | Mehr erfahren
Shiatsu
Massagetherapie aus Japan, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Sie stimuliert und mobilisiert die Muskulatur, Faszien, Gelenke, Bänder, Sehnen, Haut und fördert den Energiefluss, wodurch auch das Immun- und Nervensystem positiv beeinflusst werden kann.
30 Min. | 40 € | Mehr erfahren
Fußreflexzonenmassage
Eine Behandlung von bestimmten Zonen am Fuß, die mit unserem Körper verbunden sind. Durch das Massieren werden Blockaden gelöst, die Durchblutung verbessert und das Wohlbefinden gesteigert. Empfohlen bei Beschwerden wie Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Stress, Erschöpfung und Verdauungsproblemen.
30 Min. | 35 € | Mehr erfahren
Autogenes Trainig
Methode der Entspannung, die verschiedene Selbstentspannungsübungen beinhaltet, um Körper und Geist zu beruhigen. Es ist vorbeugend gegen Krankheiten und hilft bei seelischen und körperlichen Beschwerden sowie bei besonderen Lebensumständen wie innerer Unruhe, Hyperaktivität, Schlafproblemen, Schwangerschaft und Ängsten.
30 Min. | 30 € | Mehr erfahren
Meditation (Entspannung)
Technik, um durch Konzentration auf Gedanken, Emotionen oder Atem die Aufmerksamkeit zu bündeln und positive Auswirkungen auf Gesundheit und emotionale Stabilität zu erzielen. Es bietet einen Ausgleich im Alltag und kann auch bei chronischen Schmerzen hilfreich sein.
30 Min. | 30 € | Mehr erfahren
Muskelentspannung nach Jacobsen
Konzept, dass Stress zu Anspannungen der Muskulatur und Ruhe zur Entspannung der Muskulatur führt. Durch das Anspannen und Entspannen bestimmter Muskelgruppen können Verspannungen gelöst und Alltagsstress reduziert werden. Diese Methode ist für alle geeignet, die abschalten und Stress vermindern möchten.
30 Min. | 30 € | Mehr erfahren
